-Diablo- Журнал, 18 сен 20

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Flex Friday. NSV, 225 for 15 reps on bench. Strength is back to pre quarantine. That took forever. Now to get to 20 reps again.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2020:

2413 ккал

Жир: 73,61г | Белк: 125,49г | Углев: 335,10г. Завтрак: America's Choice California Navel Oranges, One Bar Maple Glazed Doughnut, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, America's Choice California Navel Oranges, Tombstone Double Top Pizza. Обед: Wal-Mart 2% Milk, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , Raisin Bran. подробнее ...

51 Сторонников Поддержка

Комментария

Beastly! 💪🏻💪🏻

18 сен 20 написано членом: wifey9707

Insanity!!! 👏🏻

18 сен 20 написано членом: newnamewhodis

Good job, dear! Looking ripped! I tried to take a flex Friday pic, too- but looked ridiculous so I gave up. 😬🤷🏻‍♀️

18 сен 20 написано членом: davidsprincess

dang man!! that's a great nsv. and that back is on point. great work.

18 сен 20 написано членом: one.point.O

Thanks, DP, wifey, Newname, and One point! I'm happy about it!

18 сен 20 написано членом: -Diablo

Holy crap!!!

18 сен 20 написано членом: kawiener

Great picture surrounded by all that black! Looking fantastic as always. 💛

18 сен 20 написано членом: shirfleur 1

Those days of that type of benching are behind me, enjoy the rawr! I miss it. Glad you got back to pre-Covid. 🍻 Amazing back and shoulders in this picture, nice tone.

18 сен 20 написано членом: Change824ah7520

Super great! How wonderful you are feeling the return of your strength to before the gyms shut you out! Congrats!

18 сен 20 написано членом: melissatwa

Kawiener and Change, thanks!

18 сен 20 написано членом: -Diablo

Shirfleur, I didn't notice that until now, guess it makes me stand out. :D Thanks!

18 сен 20 написано членом: -Diablo

Melissa, the time away from the heavy weight plus all the running made me melt in a bad way. I'm glad to be back to it as well! Thank you!

18 сен 20 написано членом: -Diablo

Good work man! 225 is the most I have done, and that was with a slingshot lol

18 сен 20 написано членом: mrbungledisco

Great physique! Annoying during quarantine to have lost a bit but at least you are back on track and looking fantastic 👍🏽

19 сен 20 написано членом: AviaMar

Avia, thanks! mrbungledisco, still respectable! Thanks!

19 сен 20 написано членом: -Diablo

I'll never look at my 7lbs weights the same again. 😲 💯👍

20 сен 20 написано членом: Good Gracious Curvaceous

Lol @tim vail

20 сен 20 написано членом: AviaMar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 18 сен 20

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса