Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
09 сен 20
-Diablo- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
86,0 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
3924 ккал
Жир: 141,29г | Белк: 215,47г | Углев: 506,41г.
Завтрак:
Apples , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bacon Cheeseburger Casserole, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Ranch Salad Dressing, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme, Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, America's Choice California Navel Oranges, Quest S'mores Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Apples, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Cake Donut, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Ужин:
Fairlife Chocolate Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original.
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю