Savi_S- Журнал, 31 авг 20

На ужин яичница на сале с кейлом, филе горбуши, маринованные шампиньоны, салат с майонезом
~650 ккал

---

1636 ккал

Жир: 138,03г | Белк: 74,21г | Углев: 26,93г.   Завтрак: Nature’S Way Organic MCT Oil, Домик в деревне Сливки 33%. Обед: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, California Avocados , Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, Окей Огурцы, Маври Сыр Хинкали с Творожной Начинкой. Ужин: Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Coconut Secret Coconut Aminos, Global Village Лук Зелёный , Globus Томаты Черри , Маркет Перекресток Шампиньоны Маринованные , Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Этномир Агро Бейби Кейл, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, ВкусВилл Яйцо Куриное, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Перекус/Другое: Избенка Масло Топленое "Гхи", Домик в деревне Сливки 33%, Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...