Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaFit2023
Журнал
20 авг 20
OlgaFit2023- Журнал, 20 авг 20
Параметры Пользователя OlgaFit2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2020:
1799 ккал
Жир: 57,62г | Белк: 171,37г | Углев: 157,05г.
Завтрак:
Avokado, Omena (Granny Smith), Laitilan Proegg Valkuainen, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri.
Обед:
Laitilan Proegg Valkuainen, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Peruna, Parsakaali, Kananmuna, Omena (Granny Smith), Kurkku, Pinaatti, Avokado.
Ужин:
Myprotein Brown Rice Protein, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Parsakaali, Sainte Maure Juusto President, Omena (Granny Smith).
Перекус/Другое:
Mansikat, Urtekram Peanut Butter Smooth, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaFit2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю