BlackMargo- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя BlackMargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

52,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1495 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 91,47г | Углев: 149,93г. Завтрак: Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Банан. Обед: Агуша Творог Детский Мультифрукт, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, Sicilia Сок Лимона, Скит Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Полосатый Тунец Рубленный в Собственном Соку. Перекус/Другое: Агуша Творог Детский Персик, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Магнит Слива. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlackMargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlackMargo- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

BlackMargo-Изменение Веса