vodolei4nk- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как бы я не нарушала свой рацион, но завтрак это святое!!! Всегда!!! В рабочие дни, в отпуске, в выходные, дома, в гостях... Один из любимеших вариантов: хлеб+авокадо+яйцо и кофе, конечео же свежесваренный ванильный капучино😋 Всем добра и отличного дня🌞

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1605 ккал

Жир: 71,65г | Белк: 97,57г | Углев: 129,96г. Завтрак: Красное Яблоко, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Помидоры. Ужин: Бкк Хлеб Пшеничный , Окей Форель Радужная, Помидоры. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Тоже завтраки не пропускаю, это святое! 😄😋

10 авг 20 написано членом: Stacy_Mali


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса