levoch- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя levoch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

95,3 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1633 ккал

Жир: 112,22г | Белк: 118,75г | Углев: 33,92г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Творог 9%. Обед: Olliani Маслины Греческие Гигант, Капуста, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, ВкусВилл Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Polezzno Сухое Кокосовое Молоко, Ого Кунжут, Петрушка, Яйцо (Целое), Matrix 5.0. Ужин: Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Петрушка, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Капуста. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levoch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levoch- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

levoch-Изменение Веса