|
Всем привет. Как бы это не было грустно я опять вернулась к тому большому весу... бросила курить, очень тяжелая беременность. Но появился мой самый главный смысл жизни и теперь мне необходимо вернуться в тот вес в котором мне очень комфортно.
|
1348 ккал
|
Жир: 69,62г | Белк: 49,44г | Углев: 125,04г.
Завтрак: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Обед: Ежики, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: ВкусВилл Сметанный Десерт Фисташка. подробнее ...
|
|
 Комментария
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
03 июл 20 написано членом: nast29liss
|
03 июл 20 написано членом: AnnaKrestovskaya
|
03 июл 20 написано членом: Ксенич1
|
Дай бог здоровья девчули и вам !!😘😍берегите себя ...
03 июл 20 написано членом: nati707
|
03 июл 20 написано членом: voronxelga
|
Лапочка-красотка🙂
У Вас обязательно все получится
03 июл 20 написано членом: nastyamalikova99
|
Настя, все у тебя получится! Доченька красавица, на маму очень похожа!🎀🧸🎈🎈🎈
03 июл 20 написано членом: Олеся7834
|
03 июл 20 написано членом: KimLale
|
03 июл 20 написано членом: anannenkova
|
03 июл 20 написано членом: kati.alexeeva
|
Молодец что бросила курить.
А вес... смогла скинуть раз, сможешь скинуть и второй раз.
Успехов
03 июл 20 написано членом: АлексейФе
|
Сейчас лето больше гуляйте, держите питание и все вернётся. Не так быстро может но все же👌
04 июл 20 написано членом: Янyшка
|
Корми грудью и высохнешь, как вобла.
04 июл 20 написано членом: LanaLang12
|
Это самый главный приз 🏆 в вашей жизни! Ради которого можно вытерпеть любые диеты и нагрузки! Здоровье вам и позитива!
И не курить, никогда!!!
04 июл 20 написано членом: kiobori
|
С появлением малышки еда по идее должна отойти на 10-й план, поэтому постройнение пойдёт как по маслу👌 Расскажи, пожалуйста, как питалась во время беременности, какой набор именно во время неё получился, вела ли дневник питания? Был бесконтрольный аппетит? Тяжёлая беременность обычно ассоциируется с токсикозом, но ведь при этом наоборот чаще худеют.. Прости, что столько нескромных вопросов, я тоже сейчас прохожу этот этап жизни и мне всё очень интересно на эту тему.
04 июл 20 написано членом: _tunya
|
Еда отходит на 10 план, но питаться ведь нужно правильно, иначе какой толк, а не кусочничать. У меня токсикоз был всю беременность, до родов, а когда меня тошнит, я заедаю, что бы не тошнило и не всегда хотелось правильной еды, от чего не тошнило, то и ела. Плюс вес очень быстро набирался, врачи связали это с гормональными изменениями
04 июл 20 написано членом: anannenkova
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anannenkova-Изменение Веса
|
