Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
20 май 20
Savi_S- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой великолепный завтрак 😍 Тортилья с рикттой, шпинатом и форелью слабосоленой, такие же бутербродики на цельнозерновой булочке 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
1555 ккал
Жир: 49,54г | Белк: 118,82г | Углев: 168,00г.
Завтрак:
ВкусВилл Тортилья Пшеничная, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта, Джан Хлеб Изделия Хлебобулочные Ржано-Пшеничные Подовые «Скандинавские».
До Обеда:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Бабаевский Космическая Одиссея.
Обед:
Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Окей Огурцы, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Ашан Помидор, Calve Бразильский Кетчуп, ВкусВилл Котлеты Лососевые Рубленые с Брокколи.
Полдник:
Избенка Молоко 2,5%, Воздушный Темный Шоколад , I Love Fit Десерт Замороженный Шоколадный с Добавлением Молока без Сахара.
До Ужина:
Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Вкусвилл Йогурт Ягодный «Черная Смородина».
Ужин:
Parmalat Молоко 1,8%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Избенка Сметана 10% Термостатная, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Ашан Клубника Свежая, Деревенское Молочко Творог 5%.
подробнее ...
2462 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю