Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga__Do
Журнал
20 апр 20
Olga__Do- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя Olga__Do
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Послепосхальные 🐷
Думала, что будет хуже 😃
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1286 ккал
Жир: 235,27г | Белк: 190,06г | Углев: 94,60г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Своя Лінія Семга Слабосоленая (Моя), Моя Авокадо, Mlekovita Творожный Сыр, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо Куриное.
Обед:
Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Стейк Семги Запечённый в Фольге.
Ужин:
Hochland Almette Сливочный Сыр с Травами, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа, Білоцерківське (Моя) Масло Селянське 72,6%, Моя Куриная Печень Тушенная без Масла.
Перекус/Другое:
Яготинский Сливки 10%, Яблоко Голден.
подробнее ...
5 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga__Do-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю