Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.zaitsieva.90
Журнал
12 апр 20
alina.zaitsieva.90- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро!
Вместо фиников, два кусочка кокосовой пастилы без сахара 😌☺️
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1496 ккал
Жир: 55,14г | Белк: 126,35г | Углев: 108,18г.
Завтрак:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Пятерочка Банан, Кофе (Растворимое), Помидоры, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо.
Обед:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (Растворимое), Шампиньоны, Сметана 20%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Кабачок.
Ужин:
Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
54 Сторонников
Поддержка
Комментария
Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию!🍕🍣🍡🍧🍫 Бесплатно. 🎁Не диета Команда ведущих чата👭 расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👏👏👏 * Мы учим основам ПП * Даем Рецепты ПП 🍹 * Рассказываем о диетическом питании * Худеем коллективно, правильно питаясь 🍪🥙🥗🥑 Хотите к нам? 🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋 Напишите ваш номер whatsapp для добавления или найдите меня там самостоятельно: 89136953184💃💃💃💃
12 апр 20 написано членом:
nad3288
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю