Ангелина Атоян- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя Ангелина Атоян | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1652 ккал

Жир: 44,90г | Белк: 35,26г | Углев: 289,03г. Завтрак: Кофе. Обед: Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Ужин: Белый Хлеб, Лукашинские Баклажаны Жареные с Овощами, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко, Кофе, Яблоко. подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте друзья)хотела бы узнать есть здесь ребята которые соблюдают Великий Пост?

29 мар 20 написано членом: Ангелина Атоян

Есть!

02 апр 20 написано членом: lshelegeda

Здравствуйте, хотела бы узнать употребляете ли Вы рыбу?

03 апр 20 написано членом: Ангелина Атоян

Здравствуйте! Пока нет) купила, жду Благовещения.

03 апр 20 написано членом: lshelegeda

Рыбу можно будет 7го на Благовещение и 12го на Вербное воскресенье. А 11го можно икру рыбную-на Лазареву субботу. Держитесь, немного осталось

03 апр 20 написано членом: lshelegeda

Спасибо большое)я могу обходиться без мяса, но отказаться от молочки и рыбы , для меня труднее( поэтому в минуту слабости захотелось рыбы, но осознание того, для чего я все это делаю взяло вверх, но все равно стало интересно другие едят рыбу или нет, потому что многие мои знакомые употребляют рыбу в вареном виде...

03 апр 20 написано членом: Ангелина Атоян

Пост дело Ваше личное. Это только Вы можете решить. Я рыбный ужин с"ела в самолёте - путешествующим Пост послабляется.

03 апр 20 написано членом: lshelegeda


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангелина Атоян-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангелина Атоян- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ангелина Атоян-Изменение Веса