Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viktoria_foxy
Журнал
23 мар 20
Viktoria_foxy- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя Viktoria_foxy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня 12-й день
Общий отвес и потерянные сантиметры за это время:
Вес-67.9 (-3.1) кг
ОГ-100 (-2) см
Под Г-84 (-2) см
ОТ-81 (-4) см
ОЖ-96 (-4) см
ОБ-107 (-2) см
ОР-31 (-2) см
ОН-62 (-2) см
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1384 ккал
Жир: 28,50г | Белк: 84,27г | Углев: 197,82г.
Завтрак:
Фруто Няня Детский Биотворог Клубника Банан Яблоко, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Tess Чай Черный, Магнит Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Tess Чай Черный, Фруто Няня Биотворог Детский с Малиной.
Ужин:
Гост Сгущёнка с Сахаром, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Tess Чай Черный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viktoria_foxy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю