Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaSvk
Журнал
18 фев 20
AllaSvk- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя AllaSvk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
1591 ккал
Жир: 47,48г | Белк: 87,08г | Углев: 277,88г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Черкизово Лопатка Столичная, Зеленый Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом.
Обед:
Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Печень Куриная в Сметане, Pasta Zara Макароны Отварные.
Ужин:
Красное Яблоко, Зеленый Чай, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске .
Перекус/Другое:
Каждый День Чернослив Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaSvk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю