Ангелина Атоян- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Ангелина Атоян | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

2696 ккал

Жир: 118,41г | Белк: 63,80г | Углев: 350,91г. Завтрак: Кофе. Обед: Говядина Отварная, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе, Bounty Bounty. Перекус/Другое: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Жареная Картошка, Белый Хлеб, Яблоко. подробнее ...

1432 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангелина Атоян-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангелина Атоян- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ангелина Атоян-Изменение Веса