annatayson- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя annatayson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1790 ккал

Жир: 55,97г | Белк: 72,71г | Углев: 243,21г. Завтрак: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо Куриное, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Обед: Русские Пряники Пряники Сметанные, Мясо Дикого Кабана, Рис с Овощами, Nordic Каша на Молоке , Умница Кукурузная Каша Молочная. Ужин: Юбилейное Печенье Традиционное, Mississippi Belle Сироп для Панкейков с Ароматом Кленового Сиропа, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annatayson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annatayson- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

annatayson-Изменение Веса