Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия_Тараб
Журнал
09 янв 20
Юлия_Тараб- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя Юлия_Тараб
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот такой 1й день. Плюс хурма ещё была...
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1181 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 106,01г | Углев: 113,86г.
Завтрак:
Дар Гор Тан, Сыр Адыгейский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Овощное Рагу, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Слайсы, Вареное Яйцо, Хурма.
подробнее ...
1913 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Чет все так правильно👌А где конфетки, печеньки?🙄
09 янв 20 написано членом:
enterhom
Ну ладн) а то я уж заволновался☺️
09 янв 20 написано членом:
enterhom
Ой... надо чуть-чуть отдохнуть от печенку и конфеток))) поэтому пока так😉
09 янв 20 написано членом:
Юлия_Тараб
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия_Тараб-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю