Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Delya C
Журнал
10 дек 19
Delya C- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя Delya C
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просто пусть будео тут. Питаюсь на 2100-2000ккал пока вторую неделю. Мордаха немного округлилась становлюсь похожа на человека. Надеюсь все таки что 2000-это моя поддержка. Мне нравится так жить ))) Доберу кг до 55 , больше , наверное , не надо )))
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1869 ккал
Жир: 73,29г | Белк: 106,60г | Углев: 194,22г.
Завтрак:
Картошка Вареная, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Красная Цена Сыр Российский, Гроднохлебпром Хлеб Литовский.
Обед:
Конфеты, Haribo Маршмеллоу, МакКофе Капучино.
Ужин:
Хлеб, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Хлеб.
Перекус/Другое:
Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Мандарины.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Delya C-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю