Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
15 ноя 19
Anastacia1987- Журнал, 15 ноя 19
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак на 290 ккал кал
бутерброды 🥪 с авокадо 🥑 сыр 🧀 и кофе ☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2019:
1324 ккал
Жир: 59,65г | Белк: 49,96г | Углев: 161,89г.
Завтрак:
Сыр Эдам, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб с Отрубями.
Обед:
Lindt Горький Шоколад 85%, Судак Запеченный, Гречка Отварная.
Ужин:
Аристей Сыр Фету, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Iberica Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Яблоко, Гречка Отварная, Белевские Сладости Белевская Пастила, Фейхоа, Хурма.
подробнее ...
147 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
52 Сторонников
Поддержка
Комментария
прекрасный завтрак 💥🤓
15 ноя 19 написано членом:
zolotareva8181
Спасибо 😊 удачные авокадо 🥑 наконец-то попались
15 ноя 19 написано членом:
Anastacia1987
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю