all capone- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1115 ккал

Жир: 32,30г | Белк: 155,93г | Углев: 43,51г. Завтрак: Мистраль Перловая Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Обед: Яичный Белок, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Говяжий Бульон. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса