Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgaaa2007
Журнал
28 окт 19
olgaaa2007- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя olgaaa2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ржаные хлопья первый раз беру. кто-нибудь пробовал?
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1715 ккал
Жир: 61,89г | Белк: 98,49г | Углев: 204,10г.
Завтрак:
Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная.
Обед:
Треска Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гороховая Каша, ВкусВилл Оладьи Печёночные.
Ужин:
Мёд, Русское Молоко Простокваша 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%.
Перекус/Другое:
Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Galbani Gorgonzola, Королек, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Урюк.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Пробовала,мне нравятся. Варю на м/в.
28 окт 19 написано членом:
MoonTraf
на какую кашу похоже?
28 окт 19 написано членом:
olgaaa2007
уже попробовала сама. вкусно. похожа на пшеничную нордик
28 окт 19 написано членом:
olgaaa2007
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgaaa2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю