Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristinagerasimenko
Журнал
21 окт 19
kristinagerasimenko- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя kristinagerasimenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1362 ккал
Жир: 51,49г | Белк: 101,50г | Углев: 128,96г.
Завтрак:
Голубика, Клубника, Йогурт Домашний.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Мандарины, Сметана 15%, Барселонетта Сырники.
Ужин:
Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Рагу из Баклажанов, Запеченный или Жареный Сом.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristinagerasimenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю