Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
20 окт 19
Anastacia1987- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин на 300 ккал
Овощи 🥒 , сыр 🧀, семга 🐟 и бокал вина
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
1507 ккал
Жир: 53,97г | Белк: 68,57г | Углев: 154,64г.
Завтрак:
Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Минскхлебпром Хлеб Овсянник, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%.
Обед:
Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная запеканка.
Ужин:
Шарлиз Пастила, Санта Бремор Семга Подкопченная, Сыроварня Сыр Качотта , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма Вяленая, Бразильские Орехи.
подробнее ...
267 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
35 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю