Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
14 окт 19
-Diablo- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
3234 ккал
Жир: 76,49г | Белк: 246,01г | Углев: 419,73г.
Завтрак:
Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Apples , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz), Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Popeyes Chicken & Biscuits Coleslaw, Cuties Clementines, Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Apples, oikos triple zero - vanilla, Pears.
Обед:
Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Pineapple, Danone oikos triple zero - vanilla, Apples , ConAgra Foods Egg Beaters, Oatmega Chocolate Peanut Crisp.
Ужин:
Pumpkin Cookie.
подробнее ...
3916 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's the best pic they could come up with?
14 окт 19 написано членом:
davidsprincess
I thought it was hilarious. 😂
14 окт 19 написано членом:
-Diablo
Message me when you are working- I didn't get it straight. Turning in. 😘 Good night.
14 окт 19 написано членом:
davidsprincess
Love his expression lol.
14 окт 19 написано членом:
peeperjj
Think I'll go have a piece of chocolate. 💚💜💛
14 окт 19 написано членом:
shirfleur 1
Good night. <3. Chocolate sounds good! I just had a pumpkin cookie. 163 calories. Package says 130. Another reminder to weigh your food. :D
15 окт 19 написано членом:
-Diablo
true, but the source of the food matters much to nourish the tissues
15 окт 19 написано членом:
21inchwaist
Totally agree 😀👌
15 окт 19 написано членом:
FitStrongNHealthy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю