alenalayer- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Киноа, котлетки из шпината и индейки

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

1049 ккал

Жир: 39,92г | Белк: 68,17г | Углев: 106,21г. Завтрак: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Пиканта Аджика Домашняя, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Избенка Молоко 1%, Кофе. Обед: Помидоры, Избенка Молоко 1%, Киноа (Вареный), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Перекус/Другое: Рублевский МПЗ Рулет из Бедра Индейки. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 5 часа, Apple Health - 19 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Киноа 👍🏻

14 окт 19 написано членом: DustyCo0kie

Тоже полюбилась эта «кашка» заморская

14 окт 19 написано членом: alenalayer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса