Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristinagerasimenko
Журнал
09 окт 19
kristinagerasimenko- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя kristinagerasimenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1672 ккал
Жир: 80,11г | Белк: 119,64г | Углев: 120,09г.
Завтрак:
Сыр Адыгейский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Растительное Масло, Яйцо.
Обед:
Kinder Молочный Ломтик, Инжир, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Листья Салата, Помидоры, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Запеченная или Жареная Форель.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristinagerasimenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю