Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
06 окт 19
-Diablo- Журнал, 06 окт 19
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I had my first rest day in a loooong time. I also slept what felt like the entire day(ask DP). I was also really hungry. I had my first order of fries in a while and they were delicious. A hefty surplus day so the scale should reflect that tomorrow. It's been a while since my last large gain so it will be fine. The extra energy intake and rest should make for a great workout tomorrow!
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2019:
4171 ккал
Жир: 202,64г | Белк: 176,02г | Углев: 425,44г.
Обед:
Sugared or Glazed Doughnuts, 1% Fat Milk, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter.
Ужин:
1% Fat Milk, Kellogg's Special K Satisfaction Cereal, Kellogg's pop-tarts cereal frosted strawberry, Ground Beef (Cooked).
Перекус/Другое:
O'Charley's Ooey Gooey Caramel Pie, Famous Dave's Famous Fries, Cream Cheese Pancakes, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese.
подробнее ...
4177 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
😍😍😍 I haven’t seen a sight like this since 7/4/2018❣️
06 окт 19 написано членом:
moopie321
Enjoy your Big Mac muscles tomorrow❣️
06 окт 19 написано членом:
moopie321
😂😂😂 Macro macros
07 окт 19 написано членом:
KenDawgg
Yum 😋 I have fries 3-4 times a week 😅☺️
07 окт 19 написано членом:
rosio19
#Whereistheketchup
07 окт 19 написано членом:
rosio19
I got one on Friday bunless..... big big big mistake. I was disgusted I didn’t eat even 1/2 of it. The DQP is bun worthy. That’s one I won’t ever do bunless again.
07 окт 19 написано членом:
jcmama777
it's all about the calories when it comes to weight loss. I. am losing on fast food and heavy carb diet.
07 окт 19 написано членом:
vasinger
Vasinger those of us with a healthy relationship with food know this. Good job 👏🏻 finding out the secret so early in your weight loss journey
07 окт 19 написано членом:
rosio19
Now I want a burger 🍔😩😂
07 окт 19 написано членом:
Evidence
look tasty🤤
07 окт 19 написано членом:
osama samaraii
I was thinking pizza but now I want a burger and fries. Decisions.
07 окт 19 написано членом:
FullaBella
Mcd's has the best fries. I have now sworn it off for a second time (for reasons other than woe) but they are the best bar none, imo.
07 окт 19 написано членом:
jengetfit123
Sad choice
07 окт 19 написано членом:
Lucygirl1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю