enterhom- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя enterhom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

82,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

2217 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 112,63г | Углев: 303,92г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичница, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Обед: Индейка Тушеная, Рагу из Кабачков, Гречка Отварная. Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Овощное Рагу, Хлеб Зерновой, Перекресток Арбуз, Плов с Куриной Грудкой, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Хачапури. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enterhom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enterhom- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

enterhom-Изменение Веса