enterhom- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя enterhom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

83,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

2118 ккал

Жир: 65,90г | Белк: 120,07г | Углев: 258,73г. Завтрак: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом, Омлет с Молоком. Обед: Хлеб Зерновой, Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Рис Вареный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Перекресток Арбуз, Хлеб Зерновой, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Село Зеленое Кефир 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enterhom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enterhom- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

enterhom-Изменение Веса