vodolei4nk- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе, вкусное утро друзья!

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1788 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 118,82г | Углев: 200,95г. Завтрак: Помидоры, Расстегаи из лаваша, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Банановый кекс с корицей, Урбеч Паста из Семян Кунжута. Обед: Простоквашино Сметана 15%, ТВХ Лепешка Тандырная, Домик в деревне Сливки 10%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Магнит Слива, Ашан Хлебушек Фитнес , Расстегаи из лаваша. Перекус/Другое: Протеин Бар Батончик Шоколадный. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

67 Сторонников Поддержка

Комментария

😊👍👋🏻

04 сен 19 написано членом: DmitryShum

Светик 🌻 Доброе утро☀️🥰 пусть сегодня произойдёт что-нибудь чудесное, яркое 🎈💥

04 сен 19 написано членом: ВamBoo🐼🎋

Доброе утро) какие конвертики 😋 Хорошего настроения! ☀️

04 сен 19 написано членом: Elka_fit

Добрый вечер уже, всем!!! Завтра на работу, сегодня сумасшедше занятой день. Спасибо, что заглянули в гости и за пожелания добрые, спасибо!!! 🌺🌺🌺🌺🌺

04 сен 19 написано членом: vodolei4nk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса