Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mosbayer
Журнал
02 сен 19
mosbayer- Журнал, 02 сен 19
Параметры Пользователя mosbayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2019:
1242 ккал
Жир: 61,19г | Белк: 97,95г | Углев: 77,96г.
Завтрак:
VPLab Nutrition 100% Platinum Whey, Говядина Тушеная, Гречка Отварная.
Обед:
Помидоры Черри, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
3106 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Игорь,выходные удались?😉
02 сен 19 написано членом:
lask-ludmila
lask-ludmila Да уж ))) Дачатакаядача ))
04 сен 19 написано членом:
mosbayer
Не знаю,у меня нет дачи.))С одной стороны хорошо,т.к там не только отдыхают,но и в земле копаются,а я дико этого не люблю.
04 сен 19 написано членом:
lask-ludmila
А я на даче только газон кошу))) работать надо на работе. Только у меня не дача а домик в деревне, удалось найти и купить крепкий и ухоженный, на долгие годы ни каких ремонтных работ не предвидется, а огород я не люблю.
04 сен 19 написано членом:
Maksjudas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mosbayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю