Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ким5+
Журнал
16 авг 19
Ким5+- Журнал, 16 авг 19
Параметры Пользователя Ким5+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мой сладкий завтрак😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2019:
1535 ккал
Жир: 62,01г | Белк: 66,49г | Углев: 177,48г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Маргарин, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Макдоналдс Сахар, Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай.
Обед:
Чай, Grow Food Томатный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Кофе с Молоком, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Картошка Печеная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Хлебный Дом Тесто Пирожковое, Красные Вишни, Сахар, Магнит Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Руккола, Iberica Маслины без Косточки, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Кофе с Молоком.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ким5+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю