Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
You know you're making progress when veins are casting their own shadows. Not bad for 1 day post vacay.

2605 ккал Жир: 50,38г | Белк: 155,74г | Углев: 457,58г.   Завтрак: Pears, Bananas , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Peach, Syrup. Обед: Kiwi Fruit, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Oranges , Breyers Rocky Road Ice Cream, Colman's English Mustard, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Corned Beef. Ужин: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Syrup, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Перекус/Другое: Peach, Quest Blueberry Muffin Protein Bar. подробнее ...
3447 ккал Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 19 часа и 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 40 минуты. подробнее ...

44 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 24
Комментария 
I only lift donuts and pizza. Full range of motion to my face. That's the key. 
09 авг 19 написано членом: -Diablo
Beautiful! And LMAO- veins casting shadows. 😝😍💗 
09 авг 19 написано членом: davidsprincess
I would also like to add that I put up a flex friday pic 6 hours ago that still hasn't loaded. I mean- I'm not all veiny but it will be posted in time for saggy skin Saturday at this rate.  
09 авг 19 написано членом: davidsprincess
Aww, quit it. Funny comment but stop it lol. Yes Chris, Dark Iron and the silicone ring split in half under all of the weight of the carbs I was raising to my face. 
09 авг 19 написано членом: -Diablo
I have that same shirt!! 😂😁 u look great and your hard work is obvious💪💪 
09 авг 19 написано членом: Diana 1234
Now that you mention it, I think I made vein gains in those meaty digits. Oh, and thanks Princess and Diana! 
09 авг 19 написано членом: -Diablo
Wow nice ! 
09 авг 19 написано членом: rosio19
WOW! 😯💪👍 I need to start lifting pizza and donuts more often then. 😁 
09 авг 19 написано членом: Keilin_4
Damn bruh! I’m not worthy 😂 
09 авг 19 написано членом: GardenOfHeeden
Looking great! 🤓 
09 авг 19 написано членом: Erquiaga
Impressive vascularity! Low BF, and by the looks of it, you'd just worked your arms. Inspirational, thank you. I've been there (in my mid 20s then again in mid 40s). Too many other priorities to be THAT lean now. But... definitely aiming to recomposition. So... THANKS for your inspiration. Well done! I know how much discipline that takes. 
09 авг 19 написано членом: VioletMo
cardio and carbs. the C's that Count! 
09 авг 19 написано членом: yohoyoh
Wow, VioletMo knows his stuff. Ditto what he just said! 
09 авг 19 написано членом: Erquiaga
Thank you, Jheedenm, Erquiaga, Rosio, Keilin, and VioletMo!  
09 авг 19 написано членом: -Diablo
Looking good!!! 
09 авг 19 написано членом: John10251
Thanks, John! Not gonna lie Chris, I went for a jog today. Cardio is good in moderation. :D 
09 авг 19 написано членом: -Diablo
And I would also like to draw blood or do an IV on you..... soooooo many choices of veins🤗 
09 авг 19 написано членом: jcmama777
Chris I would go ham on your veins too lol I already told ya 
09 авг 19 написано членом: jcmama777
Lol, when I give blood the nurse has no issues finding a good one. :D 
10 авг 19 написано членом: -Diablo
LMAO!! 😂🤣 
10 авг 19 написано членом: davidsprincess

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


-Diablo-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.