На обед котлетка из щуки, белковый омлет, брюссельская капуста 🥬❤️ и овощной салат 🥗
|
1765 ккал
|
Жир: 67,63г | Белк: 146,31г | Углев: 138,72г.
Завтрак: Избенка Масло Сливочное С Йогуртом 65%, Макдоналдс Американо, Золотые Меда России Медово-Ореховая Паста С Грецким Орехом , Избенка Сливки 10% Порционные, Луговая Свежесть Сыр 9%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , ВкусВилл Яйцо Куриное, Перекресток Груша Пакхам. До Обеда: Избенка Сливки 10% Порционные, Здоровье Цикорий Гранулированный, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Обед: ВкусВилл Капуста Брюссельская, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Ашан Помидор, Окей Огурцы, Grovo Яичный Белок. Полдник: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. До Ужина: Milka Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Ашан Миндаль Жареный, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Ряженка 3,2%. Ужин: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...
|
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|