Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
25 июл 19
Anastacia1987- Журнал, 25 июл 19
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2019:
1360 ккал
Жир: 42,99г | Белк: 48,36г | Углев: 174,89г.
Завтрак:
Гродненский Мясокомбинат Вырезка Элитная, Сыр Российский, Лаваш Грузинский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Кольраби, Гродненский Мясокомбинат Вырезка Элитная, Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Бутерброд с Красной Рыбой, Батончик Шоколад Кокос.
Перекус/Другое:
Капучино, Смак Рогалики с Джемом Манго, Голубика.
подробнее ...
299 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю