Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
06 июл 19
Savi_S- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Любимый творожно-кокосовый ужин 😊
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1637 ккал
Жир: 63,88г | Белк: 101,55г | Углев: 165,18г.
Завтрак:
Избенка Молоко 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Pretto Сыр Рикотта, Avocado, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Шпинат, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Альманах Цикорий Гранулированный с Экстрактом Черники.
До Обеда:
Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Вкусвилл Соломка Сладкая С Начинкой “Черная Смородина», Canderel Milk Chocolate with Honey .
Обед:
Три Правила Брокколи На Пару Со Сливочным Соусом, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Три Правила Куриная Грудка с Овощами А-Ля Sport.
Полдник:
Бургер Кинг Мороженое Рожок, Макдоналдс Американо.
До Ужина:
Ekovita Халва с Миндалем, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Natur Foods Грецкие Орехи .
Ужин:
Bombbar Джем Лесная Ягода, Избенка Сметана 10% Термостатная, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный .
подробнее ...
2538 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю