Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
04 июл 19
Iron_mother_- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
2149 ккал
Жир: 68,29г | Белк: 79,09г | Углев: 304,06г.
Завтрак:
Геркулес Каша Овсяная, Щедрые Хлебцы Ржаные, La Pina Арахисовая Паста.
Обед:
Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Маслины, Шебекинские Макароны Отварные , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские.
Ужин:
От Мартина Семечки с Морской Солью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом .
Перекус/Другое:
La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе.
подробнее ...
358 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю