Savi_S- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

На обед ростбиф и овощные драники, салат из сельдерея со шпинатом 🥗 😊👌

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1702 ккал

Жир: 38,92г | Белк: 130,18г | Углев: 205,57г. Завтрак: Альманах Цикорий Гранулированный с Экстрактом Черники, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Мистраль Пшеничная Каша. До Обеда: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Обед: ВкусВилл Шпинат, Be Fresh Сельдерей, ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Ростбиф Из Говядины, ВкусВилл Драники Овощные. Полдник: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Milka Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. До Ужина: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима . Ужин: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса