Anastacia1987- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🌟завтрак на 380 ккал🌟
Овсяная каша 🥣 с сыром 🧀 + ☕️

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1839 ккал

Жир: 67,63г | Белк: 113,23г | Углев: 201,31г. Завтрак: Сливочное Масло, Сыр Пошехонский 45%, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Гнёзда, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Сметана 15%. Ужин: Черника, Копченый Лосось, Мартини Бьянко. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Капучино, Черника, Абрикосы, Черешня. подробнее ...

180 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Блин, это просто дабл тэсти! Двойная вкусняшка! Обожаю сыр маасдам за его горчинку *-*

28 июн 19 написано членом: LinashaTi

Да, для мне это лучшее сочетание овсянки 🧀😋

28 июн 19 написано членом: Anastacia1987


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса