Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
17 июн 19
Savi_S- Журнал, 17 июн 19
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На десерт творожок с протертой свежей клубникой 🍓 и протеиновое кокосовое печенье 🥥 🍪
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2019:
1592 ккал
Жир: 48,70г | Белк: 142,33г | Углев: 141,95г.
Завтрак:
Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Яйцо Куриное, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, ВкусВилл Хлеб Варницкий.
До Обеда:
Избенка Сливки 10% Порционные, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Greenfield Зеленый Чай.
Обед:
Icestar Фасоль Стручковая, Окей Огурцы, Be Fresh Сельдерей, Ашан Помидор, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами.
Полдник:
Bombbar Печенье Шоколадный Брауни.
До Ужина:
Избенка Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Золотые Меда России Медово-Ореховая Паста С Грецким Орехом , Лактис Греческий Йогурт.
Ужин:
ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Шпинат, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Вкусвилл Белок.
подробнее ...
2688 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю