Savi_S- Журнал, 14 июн 19

На ужин салат 🥗 из клубники 🍓 и авокадо 🥑 и творог с малиновым джемом и клубничным сиропом 😊😍

---

1809 ккал

Жир: 57,99г | Белк: 109,59г | Углев: 214,98г.   Завтрак: Золотые Меда России Медово-Ореховая Паста С Грецким Орехом , ВкусВилл Арахисовая Паста, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Варницкий. До Обеда: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Swell Гранатовый Сок, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Greenfield Красный Чай с Малиной, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Обед: Ашан Имбирь Маринованный, Тануки Абокадо Ролл, Тануки Говядина Пак Чой. Полдник: Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall). До Ужина: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Избенка Творог 5% Можайский. Ужин: Fit Parad Джем Мармеладный Со Стевией Малина Липа Шиповник, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Avocado, Ашан Клубника Свежая, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...