Iron_mother_- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1843 ккал

Жир: 90,70г | Белк: 75,86г | Углев: 181,24г. Завтрак: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Махеевъ Джем Клубничный, банан Мини, Простоквашино Сметана 15%, Миндаль. Обед: Огурец (с Кожурой), Маслины, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо. Ужин: Добрый Сок Яблоко без Сахара. Перекус/Другое: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Белевские Сладости Зефир Яблочный , Кофе с Молоком, Now Omega 3-6-9, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. подробнее ...

154 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса