Savi_S- Журнал, 07 июн 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сытный завтрак 🍳 🥪

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2019:

1682 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 116,77г | Углев: 185,99г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Избенка Молоко 1%, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Арахисовая Паста, Ашан Яблоко, Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Хлеб Варницкий. До Обеда: Greenfield Зеленый Чай, Глобус Морковь Отварная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки С Перцем И Чесноком, Avocado. Обед: Raisad Греча с Овощами по-Домашнему , ВкусВилл Котлеты из Щуки, Окей Огурцы, Ашан Помидор. Полдник: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . До Ужина: Глобус Морковь Отварная, Избенка Сметана 15%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Ужин: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 07 июн 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса