Savi_S- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекус перед тренировкой 💪 Бутербродики с сербской брынзой и авокадо 🥑

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1663 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 96,50г | Углев: 219,41г. Завтрак: Greenfield Чай Черный, Natur Foods Курага, Избенка Молоко 1%, Увелка Крупа Кукурузная, Greenfield Зеленый Чай, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Ашан Груша Вильямс. До Обеда: Избенка Молоко 1%, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Маркет Перекресток Кешью в Карамели с Кунжутом. Обед: Raisad Греча с Овощами по-Домашнему , ВкусВилл Котлеты из Щуки, Globus Томаты Черри , Окей Огурцы. Полдник: Greenfield Зеленый Чай, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Карамель. До Ужина: Gran Гранатовый Нектар, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Избенка Сметана 15%, Avocado, ВкусВилл Сыр Мягкий Рассольный "Сиртос", ВкусВилл Хлеб Варницкий. Ужин: Маркет Перекресток Кешью в Карамели с Кунжутом, ВкусВилл Арахисовая Паста, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Avocado, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Ашан Клубника Свежая, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2762 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса