Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
03 июн 19
shi_._shki- Журнал, 03 июн 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2019:
2273 ккал
Жир: 77,54г | Белк: 102,24г | Углев: 276,95г.
Завтрак:
SPAR Ромовая Баба, SPAR Хачапури, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, ВкусВилл Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Смак Слойка с Вишней, Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Курица Гриль, Пятерочка Банан, SPAR Хачапури.
Перекус/Другое:
Капуста Белокочанная, Магнит Яблоко, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Corny Big Peanut-Chocolate.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю