Tyurin- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя Tyurin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выходные дома у холодильника, результат +200гр вместо - 1,5кг. Нарушения диеты: съел пасхи, куличи, сметана, стал есть сыр твёрдый, макароны, пряники пасхальные, пастила, сухари без счёта. Курочка по зернышку - весь двор в говне.

123,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

С учётом того, что ближайшие 2 месяца ничего кроме ходьбы из физо не будет, то диета предельно дисциплинированна, калории начинать писать, вес порций

03 май 19 написано членом: Tyurin

12200 шагов дневная прогулка, надобрать с собой воду, очень хотелось пить

03 май 19 написано членом: Tyurin

По итогу дня 14000

03 май 19 написано членом: Tyurin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyurin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyurin- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

Tyurin-Изменение Веса