Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
30 апр 19
vodolei4nk- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#вкусноУжин на двоих. Морской окунь, с рисом мужу мне с травой😁
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
2155 ккал
Жир: 119,85г | Белк: 147,95г | Углев: 123,85г.
Завтрак:
Campina Сливки для Кофе 10%, Помидоры, Окей Манго, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Пасха Творожная(Моя), Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Гречка, Monini Масло из Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина с черносливом.
Ужин:
ТВХ Лепешка Тандырная, Куриное Филе, Сахалин Рыба Окунь Морской без Головы с/М.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Пасха Творожная(Моя).
подробнее ...
1520 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
43 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю