vodolei4nk- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Это был обед. Лобио из красной фасоли и рулетики из филе куринного бедра.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

2095 ккал

Жир: 98,11г | Белк: 166,25г | Углев: 130,70г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука, Семга Слабосоленая, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 1,5%, Окей Манго. Обед: Galbani Mozzarella, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красная Фасоль, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Олейна Масло Растительное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, ТВХ Лепешка Тандырная, Куриное Филе, Кабачок. Перекус/Другое: Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Першинский Творог 5%, Galbani Mozzarella, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса