Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
24 апр 19
mod.l- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
1788 ккал
Жир: 53,46г | Белк: 127,91г | Углев: 200,84г.
Завтрак:
Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Любятово Хлебцы с Отрубями, Arla Сыр Натура Light, Зефир, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
Обед:
LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Каждый День Опята, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Sen Soy Лапша Гречневая Soba.
Ужин:
Steel Power Fast Whey Protein (30г), Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Зефир, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю