Delya C- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя Delya C | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

1861 ккал

Жир: 81,40г | Белк: 126,51г | Углев: 152,55г. Завтрак: Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный, Кофе, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Пикник Сосиска в Тесте. Обед: Творог 5%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Растительное Масло, Лук, Сердце Свиное, Сахар, Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб, Сахар, Кофе, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Сердце Свиное. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Delya C-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Delya C- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

Delya C-Изменение Веса